秋季氣候乾燥，是便祕的高發季節。醫生一般叮囑多飲水，進食新鮮蔬果，嚴重者甚至要灌腸。其實，中藥研面貼敷肚臍，可有效緩解便祕者之苦。
生大黃加芒硝調醋貼敷肚臍治療便祕，療效顯著，多數患者於5至8小時內大便得解，而未解者也感覺胃腸蠕動明顯增快伴有便意感，緩解了便祕症狀。
取生大黃粉加芒硝粉1：1混合，與少量米醋調和成糊狀即可。將臍部（神闕穴）清潔，取適量藥物填充，外覆小敷貼固定，5至8小時後取下，每日1次，持續3天。
中醫理論認為，便祕多因脾腎虧虛，氣血不足或陰精耗損所致。神闕穴又稱臍中，為任脈腧穴，沖、任、督「一源而三歧」，皆交匯於臍，此為先天之結蒂，後天之氣舍，介於中、下焦之間，又是腎間動氣之處，故與脾胃腎息息相關。中藥敷臍可通過臍部的經絡循環達到疏通經絡、調達臟腑、泄熱通便之效。大黃瀉下熱結，蕩滌腸胃可為主藥，芒硝軟堅潤燥，通道大便可為輔，米醋辛散芳香可強藥效，助達病所。藥物不經口入，於臍吸收入裡，通腹導瀉。（作者為浙江溫嶺中醫院醫師）
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